【生命學習成長親職系列】13 做自己的愛心父母

劉仁州
9小时前
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(講述/劉仁州，文字整理/劉曉芸)

父母怎麼樣去用對待孩子

應該有的那份耐心跟溫柔對待自己

我如果罵小孩、打小孩，我向我自己承認「我失敗」，我為我的失敗或者失控，我承認錯誤，我道歉。我道歉，不是說孩子的行為是對的，而是說我那樣的口氣，我那樣的處理態度、方式是不當的，所以我跟孩子承認：「我罵你，我打你，是我不對。我為我罵你、打你，我跟你說對不起。」

再來我們要怎麼樣去矯正自己？

孩子他不小心打破了一個碗，那個當下我情急，所以我就罵他：「怎麼這麼不小心」，或者「這麼沒用，怎麼把一個碗都打破了」。很多時候是因為自己小時候，當我發生這樣的事情，我的爸媽也是這樣罵我，所以現在情急之下，我也會這樣的去罵我的小孩。

現在我透過了學習，我也知道其實身為父母不需要這樣，我可以跟孩子講：「沒關係，我知道你不是故意的打破碗，我們把它整理整理，小心不要受傷。」如果一個孩子被父母這樣對待，這個小孩的感覺會是怎麼樣呢？他一定會覺得我的生命是很寶貴的，我在父母的眼中我是有價值的，我是重要的，我比那個碗還重要。然後我是可以不小心做錯的，父母允許我犯錯，犯錯是沒有關係的。那當然我要學習小心，但是我是可以犯錯的。

孩子他會感覺到他生命的價值感跟重要性，同時他也會感覺到父母是我可以親近的，我可以信賴的，我願意接受父母給我的教導。親子關係不是建立在一種恐懼或羞愧的感覺裡面，所以父母要做練習。

練習就是找一個自己可以獨處的時間和空間，我們要做一個內心的冥想練習。

想像自己是一個孩子，然後我做了跟我的孩子一樣的錯誤。譬如說：這個你閉起眼睛，然後想像你是一個小孩，同時你也想像你是一個大人；然後你的小孩他犯了一個錯誤，譬如說打破了一個碗，然後你來到他身邊，你跟他講：「沒關係，我知道你不是故意的，我們來把它收拾收拾、整理整理就好了。」你在內心裡面演練，但是不單只是演練，你也要去感覺，感覺你是這個小孩，你被這樣處理的時候，那個小孩的感覺會是什麼？去感覺我是一個大人，我用這種口氣、態度來對待孩子的時候，我的感覺是什麼樣的感覺？

去感覺這些感覺在你的內心，去感覺你的身體有什麼樣的感受。你已經決定不再用打罵方式來對待孩子，但如果哪一次你忍不住又犯了，你又失敗了，那你就做一次練習；慢慢的你會越來越好。

「學習」是一種漸進的過程

從「不知不覺」到「後知後覺」

然後到「先知先覺」

「後知後覺」就是我罵了、我打了，我才知道我錯了，我沒辦法在開口罵人、動手打人之前就提醒自己：不要罵人、不要打人。

開口罵人、動手打人之前就能提醒自己，就是「先知先覺」。開口罵人、動手打人之後才提醒自己，是「後知後覺」。但是根本就不知道，不認為這樣是錯的，甚至還振振有詞打罵是有道理的，認為孩子該打、不打不成器，這就是「不知不覺」。

所以我說：「這是一個過程」。