【峰迴路轉】

口述/劉仁州

文字整理/劉曉芸

峰迴路轉，也是一種苦盡甘來，或者是在黑暗中期待黎明的到來；或者是山窮水盡，以為已經無路可走了，但是心裡面知道也許拐個彎，就是柳暗花明又一村。也就是說在困難的時候，在有挫折、有壓力的時候，在好像一時之間有解決不了的難題的時候，但是不放棄希望，也不放棄尋找，也知道該停的就停，該轉彎的就轉彎，不會一股死腦筋在那邊撞牆。

我會做這個方面的思考，是因為我們目前的大環境，目前的時代背景裡面，充滿了很多的不確定性。所謂不確定，就是有可能變得不好，但是也有可能是從不好裡面，開始往好的方向去發展，我們永遠不確定那個谷底在哪裡。有很多人因為環境的變遷，因為很多行業的起落；有些人的行業好像變成了夕陽的工業，也就是說好像會被淘汰掉，就像以前的照相館一樣。我相信在未來有很多的行業，因為AI，因為很多工作的方式、工作策略的改變，很多傳統的行業都會不斷的被打擊，到最後可能就做不下去，就像以前的雜貨店就慢慢的被很多超商取代了。

在這樣的一個環境裡面，我們到底要怎麼樣來生存？

我在AI上面查了兩個題目：

1) 如何建立一個或者如何找到人生的峰迴路轉？

2)在內捲這麼厲害這麼嚴重的環境下，我們怎麼樣可以生存下來？人要怎麼樣生存？

我得到了幾個想法跟建議。

第一個是我們要有更大的定見、主見。也就是說你要有你的主見，你不是一個很容易受別人說什麼而影響的人，明明你有你的想法，但別人好像有一點懷疑，你也就開始懷疑自己；所以你要有你的主見，有你的定見。

再來，第二個，你對一件事情的發生，該接受的你就接受，該放下的你會放下；也就是說你對現狀的了解跟調適，速度會比一般的人來的快。現在的這個社會，很多時候機會只是很短暫的、很瞬間的，這個機會可能好，也可能不好，但你要怎麼去判斷，你要接下它還是你要放掉他它，你要有這方面的一個決定機制。在生活當中，因為你經常的練習，所以你很知道怎麼去判斷，然後你會很快的判斷，並作出決定。

第三個，不要被過去的包袱，太大的捆綁住。我們從事生命工作，我們做生命的整理，所以過往很多會讓我們莫名其妙有情緒，莫名其妙的一些反應的事件，我們大概都有機會去面對。這些舊有包袱可能還有，但是它不至於過度的去拖慢我們的腳步，造成我們心裡太大的負擔。

第四個，對過去的錯誤，不耿耿於懷。就是對過去做了一些錯誤的判斷或決定，還是做了一些不該做的事情，然後產生一些不好的後果，導致自己很自責、很懊惱；我覺得也不要讓這些嚴重的愧疚感太強烈，然後造成心理的負擔。要能夠走出這些過去的陰霾，走出過去的心理障礙；我覺得這個部分在面對一個困難的陷阱的時候是很重要的，現在太多的陷阱、詐騙真的很難識別。

第五個，就是要轉換你的思維。環境越困難，你那種承擔的力量要越強，也就是說不要有一種走不出來的受害者情節，一直覺得我會變成今天這個樣子都是別人害的，或是因為運氣不好、老天不公平，然後總是有一種受害的這種感覺。莫名的好像別人把我害成這樣，所以找別人為我負責，有一種不甘願，經常有一種不甘願，覺得自己就這樣輕輕的放過，便宜某些人，所以總是在等待。總是在覺得有些事自己可以做、該做，但是就提不起力量去做，然後總是糾結在跟某些人的這種過不去的一些痛苦跟傷害裡面。

在一個困難的時代跟環境，我們要盡量不被這種受害者的情節捆綁，然後能夠當一個創造者。每天都有創造性的思維，從很多很一般的、很平常的、很正常的日常生活裡面，看出很多的可能性，然後會願意去嘗試，把逆境、痛苦、失敗、挫折當作是一種成長的機會。以化腐朽為神奇的想法，轉換這些垃圾變成生命的養分。

在生活中要保持覺察性，如果有很多事情你經過一番的思考跟努力，但是似乎沒有什麼效果，或是有很多事情不斷的重復發生、一直反復，那你要有覺察，打破這樣的循環，換個方式換個跑道。

有些工作像是食物一樣，食之無味、棄之可惜；到底要繼續，還是要放棄，在那邊猶豫、考慮了很長很長的一段時間，自己心裡面很掙扎、很混亂，常常一下子覺得要繼續，一下子又覺得幹脆算了、放棄；我覺得要勇敢的做出決定。

一個越困難的環境，你的主觀條件就越重要。不要只是一根筋；好像我是學工的，我這一生只能夠幹工程，我是學會計的，我是學財務的，我一輩子就只能做這個。我們要有多重組合，也就是說我會財務，但是我也會電腦；我從事理工，但是我也懂心理，當你具備更多方面的能力跟才華，那你遇見困難的時候，你的思考跟你的轉變的可能性就會更大。

同時不要去追逐世俗所謂的成功，一般人定義成功就是有更高的學歷，有更好的工作，更好的收入，你在社會上是一個被稱讚、被羨慕的成功者，左右鄰居都誇獎你。我覺得這些世俗的成功的感覺常常會讓我們迷失方向，讓你遠離自己真正的感受跟需求。

什麼是你真正喜歡的？

什麼是上天為你安排的一條人生的路？

很多時候我們缺少了內在的覺察能力。

如果我們不把這方面當做是成功的標準，成功怎麼樣是往內在來發展，而不是往外在去追求？

尤其是在一個內捲非常厲害的環境，大家都在攀比、比較、計較，每天耿耿於懷別人怎麼了，我怎麼才是這個樣子；每天在這樣的情境裡面，你會不知道你每天為什麼要活著。

時代越困難，環境的壓力越大，我們的內在要越清醒、越明白，知道要做什麼，知道做什麼對你的每一天、對你長久的人生未來是值得的、有價值的。你會感覺內在的存在，你會感受到內在的滿足跟快樂。

應對一個變動的時代，應對一個不確定的生活，我們怎麼樣活好自己，怎麼樣讓自己活得清清楚楚、明明白白，每天都很清楚的知道自己在做什麼，然後保持自己內在的那一份熱情跟動力。