不管在家庭或是在學校，我們一定要把「發生事情」當作是正常、平常；「沒有發生事情」是不尋常的。只要一整天下來都沒有發生事情，家長也好，老師也好，走出校門都要抬頭看天，感謝老天，又平安渡過了一天。

一個人 越被允許可以不負責任，他就會負責任 一個人 越被告知不可以不負責任，他一定會不負責任 一個人要不要負責任，不是取決於別人說什麼； 一個人被當成人對待，才有成人的力量。

我們的「成人自我」要願意而且要盡力去照顧我們的「內在小孩」，但是我們的「成人自我」可能在能力上、在認知上有限，我們沒辦法做的很好，我們需要更大的力量或是更大的勇氣；因此我們跟那個「超越的力量(老天)」連結，祈求得到祂更多的支持，祈求祂賜給我們智慧，祈求祂帶領我們去通過這些試煉也好

我們要先有照顧自己需求的能力，才有權利說要做自己。

不要為了使別人變的更好而去努力。我們所有的學習，我們生活中的一些練習，都是為了讓自己的生命被整理的更周到，被整理得更完整，更有一種穩地平衡的力量，我們只需要呈現我們生命穩定平衡的狀態。

在父母面前做大人， 就是知道自己沒有「要讓父母開心、快樂」的責任， 每個人的情緒是每個人自己的功課； 同時不害怕面對父母生氣與失望的表情與情緒。

也許我們的童年、也許我們的出生，都不是被父母所喜愛或是祝福的，但是當我們全然的相信，也能夠接受「不管怎麼樣，我都是上天所喜愛的」；我會跟隨這樣的父母，上天有祂的用意，有要我學習的地方。

生命的學習，不論是從課程、書本、聆聽演講等各種管道吸收到知識與概念，頭腦認知後，我們要內化，融會貫通放入生活中。但要在生活中運用、使用、熟練，是需要時間，是有過程要慢慢走。

做自己跟愛自己很難有一個明確的區分與界定， 因為一個人要能夠做自己， 這個人要先能了解自己、愛自己； 也要能夠允許、尊重別人是一個獨立的個體。

生命的課題，沒有所謂的「不需要去面對」。 生命的課題，很多時候我們不去面對它，它會來面對我們。

劉老師說 如果我們可以在安靜中聆聽、處理因疼痛而來的抱怨和指責 那我們的生命就會有空間， 來看見和面對「是一杯鹽水」的責任與承擔！

要成為一個好的老師或是一個好的父母，這個成人需要有很多的能力，但是其中一種最重要的能力，就是「被傷害的能力」。

如果我們小時候發生了一些事情而沒有被陪伴，那個感覺就會延續下來；長大了如果碰到某一件事情，那個感覺就會特別的強烈。那是因為過去曾經有一個事件的感覺，沒有被好好地陪伴。

如果我們不能夠為自己的問題好好的去感覺，好好的去表達，那麼我們的身體或者我們的生命，就會藉著生病、藉著發生意外，來傳達這個訊息。外遇，可以說是一種生病，或者說是一種意外，它也是在傳達生命本身沒有辦法表達的那個訊息。

很多事情的「成」跟「不成」，不是事情的重點， 因為那是「生命的課題」，而不是這個事件本身「成或不成」的問題。

當一個人在講話的時候，他是講「他的感覺」，還是他在講「事實」；而我們聽的人，我們是在聽他講他的感覺，還是我們是在否定他的感覺，用事實在跟他講話？

八月八日，台灣將它訂為「爸爸節」，有別於國際父親節在六月份。在這個節日到來前，在此為父親這個角色做一些思考和探討。 約翰布雷蕭在「家庭秘密」一書中，做了這樣的陳述 :「研究顯示，當孩子的生活中缺乏了父親，他們在學習延宕滿足上會有所困難。父親缺席的家庭裡常常會感到各種匱乏，因...

自從我宣布退休後，每個星期的活動減少了一大半，我就很認真的執行「日行萬步」的計畫，在我居住數十年的家鄉━歸仁，認真地尋找適當的步道。最喜歡的是從家門步行十五分鐘就進入的一大片田野，鋪柏油的產業道路黃昏時刻，真是走路的好去處。經常師母、曉芸陪同，我們邊走邊談，很多時候是分享一天的生

我非常相信，當人的生命準備好了，上天就會使用我們在最適當的時刻、最需要我們特殊經驗或特殊能力的事情上面。為天所用，還需要考驗我們能否擁有單純的心志、無私的奉獻、抗拒虛名野心的誘惑、真實建立與上天親密的連結、勇敢無畏的去追求實踐上天所指引的方向和作為。

有位教授，因為弟弟的事業失敗，在父母的要求下，向銀行幾度貸款填補弟弟的財務空缺。後來又因為弟弟向地下錢莊借高利貸被追殺，父母幾度逼迫這位教授要拿出錢來擺平弟弟的債務。教授實在已無多餘的財力，也因為學習而明白了生命的界線，因此勇敢的抗拒父母的逼迫、威脅、辱罵。...