生命不需要「比較」與「計較」 每個生命都是獨特、珍貴、美好的

有很多孩子，當他在玩遊戲、打電動的時候， 他才感覺他是他自己；否則大部分的時間，他都在做別人希望他做的，或者他在為別人而生活。

生命是個商場，而非工廠； 生命是要創造自己的人生，而非拷貝別人的人生。

人是不完美的，學習接受自己和他人的不完美是一種能力 不完美的生命，必然造成親近的人壓力和痛苦 為自己的不完美負責，為別人的不完美體諒 是一種美德，也是一種修練和成長

小時候，每一個小孩都渴望期待父母來靠近他們，希望父母能夠有耐心的、溫暖的、溫柔的走近孩子；但是長大以後，如果我們還在渴望父母的靠近，那我們就是沒有長大。不管是渴望父母或是恐懼父母，我們就是還停留在小孩的狀態。

珍惜自己擁有的，老天會給更多你沒有的 如果踐踏自己擁有的，老天會收回你所擁有的

在父母面前，擁有成人力量，意思是什麼? 不失去對父母的愛與尊敬，同時勇敢的做自己； 不畏懼父母的失望與憤怒，也不會為父母的言詞激怒； 永遠有溝通的意願，永遠精進溝通的能力！

習慣為家人、團體犧牲的人，要學習照顧自己； 習慣照顧自己的人，要學習為家庭、團體著想。

人生 是在不斷的做決定中前進。 每件事情不管成功還是失敗，生命都會從中有所學習。 人生做選擇後，要為決定負責任。 人生要走好，兩個態度：慎重地做決定、永不後悔。

When man listens, God speaks. 當我們靜下心來聆聽，老天爺會說話 When man obeys, God acts. 當我們服從內心聲音的引導，老天爺會行動 When man does his best, God does the rest. 當我們盡

我們到底是要這個世界來符合我們的期望， 還是我們要去適應這個世界的變化?

一個女人的作用是在這裡。如果我們講話帶有情緒、帶著立場，那可能就會把事情搞得雞飛狗跳。一個女人最大的痛，就是看到家裡面的男人，兩個男人，一個大男人和一個小男人像兩頭獅子一樣相鬥。 面對父子之間的衝突，做一個媽媽、太太最大的智慧就是「平靜」面對。

一般在生活中，當我們在面對他人的時候，尤其是面對不同年齡的孩子，不管是小學低年級、中年級、高年級，或者是國中、高中；我們在面對他們的時候，我們生命中曾經跟他們年齡相近的那個部分，會被他們觸發。

當有一個機會降臨，我們有勇氣去說：「是，我願意」嗎? 還是我們會因為自己的自我設限，而讓一個機會錯過呢？

尋找伴侶，關鍵不在我們找了什麼人。 關鍵是我們跟對方結婚，跟對方生活，我們會不會為難他。 如果我們不為難他，我們就是清楚知道這個男人跟我爸爸不一樣，我們知道這個男人哪些方面是我喜歡的，哪些方面是我不喜歡的。當我們為難伴侶，我們就是在為難自己，因為我們內在有互相矛盾的部分，我們又想

情緒是一個指標； 一個人健不健康，就看這個人的情緒能不能自然流動。

怎麼樣去照顧我們內在的需求， 使得我們不需要用生病或發生意外來替我們說話， 這是我們要學習的地方。

一個人要有自信，才會有彈性。 自信的建立來自於：不要怕犯錯。

國二已經是青少年了，媽媽是要鬆手，然後要很有技巧、很智慧會的把兒子轉移到先生的影響範圍之內。

很多時候，我們給出去的就是我們裡面所存在的狀態。所以重點不在「我們給出去的」，重點是「我裡面是一個什麼樣的情況」。所以不是去改變「」我們給出去的東西，我們要改變的是「我們擁有的東西」。我們擁有什麼，我們就會給出什麼。 遇到狀況，我們要回過頭去問自己：為什麼我的反應會是這樣？